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Boulevard Raymond Poincarré
83700 Saint-Raphaël

Culture, Sport

Cultur’Moove

Dans le cadre de Mômes en Fête, la Ville de Saint-Raphaël propose Cultur’Moove, des activités bien-être et culturelle en mouvement.

Le bien-être en mouvement avec Valérie Lefranc, professeure de yoga, l’association « 1..2..3 YOGA » pour des séances « Le yoga du Rivage » ​​​​​​​ et Marina Curti de l’association Bio China (pratique de Taï chi, Qi gong et de Kung Fu de l’éventails pour les enfants)

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Nous ne connaissons pas les effets encore des conséquences du confinement sur la vie et la santé des enfants. La sortie du confinement et le retour à une vie normale constituent en eux-mêmes un défi sanitaire vis-à-vis des enfants.

Afin de les mieux accompagner, Cultur'Moove propose deux activités « bien-être » pour aider les enfants à se recentrer et retrouver confiance dans la vie et avec leurs corps.

  • Beau Rivage (en plein air face à la mer). Limité à 10 places par séance.
  • Les lundis du 13 juillet au 17 août 2020
  • Jeune public 4-12 ans :
    • Le yoga du Rivage:  10h pour les 4-6 ans, 11h pour les 7-10 ans
    • Le Taï Chi et Qi gong pour les 8-12 ans

 

Lundi 13 juillet à Beau Rivage (4-6 ans à 10h, 7-10 ans à 11h)

YOGA DU RIVAGE : Venez découvrir en famille le Yoga à travers le livre avec Valérie Lefranc, professeure de yoga, et apprendre à développer une écoute des mots par le corps et un éveil des sens. Une séance participative. Initiation au yoga.

Lundi 20 juillet à Beau Rivage (4-6 ans à 10h, 7-10 ans à 11h)

YOGA DU RIVAGE : Venez découvrir en famille le Yoga à travers le livre avec Valérie Lefranc, professeure de yoga, et apprendre à développer une écoute des mots par le corps et un éveil des sens. Une séance participative. Initiation au yoga.

Lundi 27 juillet à Beau Rivage (4-6 ans à 10h, 7-10 ans à 11h)

YOGA DU RIVAGE : Venez découvrir en famille le Yoga à travers le livre avec Valérie Lefranc, professeure de yoga, et apprendre à développer une écoute des mots par le corps et un éveil des sens. Une séance participative. Initiation au yoga.

Lundi 3 août à Beau Rivage (8-12 ans)

Taï Chi et Qi gong pour les jeunes avec Marina Curti : Deux activités idéales après le confinement pour apaiser les tensions internes et pour se recentrer. Des mouvements doux dans une ambiance relaxante et dans un cadre magnifique au bord de mer.

Lundi 10 août à Beau Rivage (8-12 ans)

Taï Chi et Qi gong pour les jeunes avec Marina Curti : Deux activités idéales après le confinement pour apaiser les tensions internes et pour se recentrer. Des mouvements doux dans une ambiance relaxante et dans un cadre magnifique au bord de mer.

Lundi 17août à Beau Rivage (8-12 ans)

Taï Chi et Qi gong pour les jeunes avec Marina Curti : Deux activités idéales après le confinement pour apaiser les tensions internes et pour se recentrer. Des mouvements doux dans une ambiance relaxante et dans un cadre magnifique au bord de mer.