Le club de l'association Sportive de St Raphael athlétisme, tout en dynamisme et bonne humeur !

Sports & Loisirs

L’AS St Raphael athlétisme participe au « Relais du cœur »

Le club de l'association Sportive de St Raphael athlétisme célébrait ce samedi 26 septembre, sur le site du CREPS de Boulouris, la «  Fête de la marche nordique  ». Derrière Julie Quesnoit, coach athlé santé, les dynamiques adhérents du club n’ont pas ménagé leurs efforts !

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Depuis plusieurs années, la Fédération Française d'athlétisme organise une journée nationale pour faire rayonner la belle activité de sport santé au sein de l'ensemble des clubs FFA. En ce samedi ensoleillé, l'AS St Raphael athlétisme proposait à ses adhérents de participer au « Relais du Cœur ». Un défi sportif résidant dans la participation à un relais – le traditionnel bâton étant simplement remplacé par un podomètre – sur une boucle de marche nordique accessible à tous. L’idée étant de faire parcourir au podomètre la plus longue distance possible, convertie ensuite en don versé par la FFA en faveur de la lutte contre les maladies cardiovasculaires. Une action caritative faisant la part belle à cette activité sportive aux nombreux bénéfices (respiration, système cardiovasculaire, etc.), combinant harmonieusement endurance et renforcement musculaire de l’ensemble des parties du corps, pour le plus grand bonheur des adhérents !